Sihat untuk Beribadat

Ingat pesan RasululLah s.a.w. tentang rebut 5 sebelum 5.. Antaranya sihat sebelum sakit.

9 September 2011, lebih kurang seminggu sebelum Kursus Perdana, badan saya terasa sangat sejuk menggigil hinggakan dua kali saya terjaga dari tidur. Memandangkan tersangat letih kerana siangnya saya menghadiri seminar di Kuala Lumpur, dan sewaktu nak pulang, bateri kereta pulak konk; saya tak endahkan..

Esoknya saya demam panas sehingga menggigil. Dua hari berkeadaan macam tu. Demam kali ni memang pelik sebab tiada simptom-simptom biasa seperti sakit tekak atau hidung berair. Saya hilang selera makan, cuma minum air.. Itupun tak banyak, sekadar memaksa diri..

Antara yang terlintas di kepala, "Ya Allah, kurniakan daku kesihatan yang terbaik sewaktu beribadah di Tanah Suci, berikanlah kekuatan dan permudahkanlah untuk daku beribadah..". Mudah2an demam ini menjadi kaffarah dosa sebelum ke Tanah Suci, mudah2an saya sihat walafiat sepanjang berada di sana..

Untuk bekalan di Tanah Suci, saya sediakan beberapa supplement dan ubat-ubatan biasa..Nampak banyak, tapi harapnya saya tak perlu gunakan ubat2 tersebut. Mudah2an saya dapat membantu jemaah2 yang lain yang memerlukan dan ianya menjadi amal kebaikan buat saya..

Supplements yang saya ambil:

1. Pharmaton Caplets with Selenium

2.Evening Primrose Oil

3. Esberitox - herba untuk mencegah dan melegakan selesema

4. Vitamin C

5. Green Tea Colostrum

Ubat-ubatan Tambahan:

Batuk dan Sakit Tekak

1. Ubat Batuk Cap Ibu dan Anak

2. Dexcophan Tablet untuk dry cough

3. Mucinex Expectorant untuk batuk berkahak

4. Difflam Lozenges untuk sakit tekak

5. Herbal Candy Cap Ibu dan Anak untuk sakit tekak

Diarrrhoea

1. Loperax untuk tahan buang2 air

2. Oral Rehydration Salts

3. Ultracarbon Tablet

4. Novomin Tablet untuk tahan muntah

Selesema

1. Aerius Tablet

Lain-lain

1. Burnol Antiseptic Cream

2. Yu Yee Oil

3. Ibuprofen- pain killer

4. Sterimar untuk Nasal Hygiene

4. Nexcare Bandages Trans Strips

Update note: Berdasarkan pengalaman sewaktu mengerjakan haji melalui muassasah TH pada 1432H, saya buat kesimpulan tak perlu bawa ubat2 yang banyak ni terutamanya bagi jemaah yang pergi melalui TH dan THTS. Sebabnya dah ada klinik di bangunan hotel masing2. Klinik Kesihatan Arab pun ada berdekatan dengan hotel yang saya tinggal. Cuma sewaktu di Madinah, klinik hanya ada di hotel yang menjadi ibupejabat zon. Tapi itu pun dekat dengan hotel2 yang lain. Tapi bagi jemaah haji yang dibawa pengelola jemaah haji (PJH), kalau malas nak keluar ke hotel2 TH, bolehlah bawa ubat2 yang disenaraikan ni.. Kalau nak jimat duit, pergi aje ke klinik TH. Bukan jauh pun.. Kalau untuk jemaah umrah, bawalah.. klinik kat sana banyak, tapi dengar2nya cajnya agak mahal..

Supplementary, vitamin, minyak urut tu bawaklah sendiri. Kalau kat Malaysia, dah under medication pun, bawalah sendiri ubat siap2.. Ubat2 yang memang betul2 digunakan masa kat sana ialah ubat selesema, ubat batuk dan ubat sakit tekak.. Tu penyakit biasa kat sana, ada orang yang serius sampai menghalang untuk beribadat kat masjid.. Ubat sakit tekak bawalah banyak2 , untuk keggunaan sendiri dan juga disedekahkan pada jemaah2 lain di masjid..Sterimar nasal spray tu memang digalakkan beli, kalau ada duit lebih.. Ini penjagaan untuk elak selesema dan juga mengelak pendarahan hidung.. Sama juga dengan esberitox..Kalau ada duit lebih, belilah..

Kursus Perdana

16-17 September 2011

Minggu sebelum menghadiri kursus perdana, saya demam kuat. Suhu badan panas dan menggigil. Hampir seminggu tak makan.. Saya berdoa, mudah2an di al-Haram nanti saya sihat walafiat, diberi kekuatan, ringan dan mudah untuk beribadah.. Minta dijauhkan dari sakit..

Hampir-hampir saya membatalkan hasrat ke kursus perdana memandangkan kesihatan yang masih belum pulih sepenuhnya. Risau bila tiba2 aje tumbuh ruam pada muka dan tangan.. Alamak, campak ke pulak... Dah cuak dah, sama ada boleh ambik vaksin tambahan influenza dan pneumococcal ataupun tidak.. Kalau tak ambik masa kursus perdana ni, susah juga nak dapatkan vaksin kat klinik swasta. Nak kena tempah, dan bayarannya lebih mahal. Kalau kat situ, cuma RM150 untuk dua suntikan.

Tapi alhamdulillah, Allah beri kekuatan dan semangat.. Nak nak bila tengok makcik2 dan pakcik2 warga emas yang kelihatan gagah, bersemangat untuk menunaikan haji.. Saya pun jadi sihat dan bertenaga.. Kerisauan takut2 tumbang masa praktikal tawaf dan saie, tinggal kerisauan semata2.. Alhamdulillah saya rasa lebih sihat, walaupun belum pulih sepenuhnya..

Pengajaran daripada kursus perdana ni:

1. nak kena hafal doa2, jangan harap boleh baca buku doa yang digantung di leher
2. biar ada penghayatan sewaktu melakukan ibadah. Jangan terlampau mengejar bilangan, tetapi biar ibadah lahir dari jiwa..Misalnya melontar. Lontarlah seakan mengeluarkan mazmumah dalam diri.. Jangan terkejar2 nak genapkan 7 lontaran.. Bukan itu falsafah ibadah haji..
3. bersedia untuk membantu orang lain, terutamanya warga emas

Malam kursus tu aje, 3 orang makcik terjatuh dalam longkang. Esok pagi ada lagi dua orang. Berdarah2.. Berderau darah, berdegup kencang jantung ni tiap kali tengok makcik2 melangkah longkang dalam gelap..

Belum lagi makcik-makcik yang bertemankan suami yang pakcik-pakcik.. Si suami tinggalkan isteri, lakukan praktikal ibadah dengan rakan2.. Bila saya tawarkan diri untuk membantu, terus si makcik pegang tangan saya penuh semangat.. melangkah menyelesaikan pusingan tawaf dan saie tanpa sedikit pun mengeluh penat..

Ya Allah, bantulah saya untuk membantu hamba2Mu beribadah..Kurniakan saya ikhlas dan sabar..jauhi diri ini dari sifat riya'.. Permudahkanlah dan terimalah ibadah saya ya Allah..

Tabungan Haji

Saya mula membuka tabungan di Tabung Haji (TH) sewaktu di sekolah menengah. Masa tu kakitangan TH datang ke sekolah. Kami cuma perlu isi borang. Tak ingatlah, berapa yang saya deposit pada peringkat awal tu.. Memang rasa bangga masa tu sebab dah ada akaun TH. Perasan macam dah dewasa, almaklum masa zaman saya tu, yang pergi haji selalunya orang tua... Kebetulan dalam adik beradik, saya jadi orang pertama yang menyimpan. Haa... sesuailah sebagai anak sulong, menjadi perintis jalan... Lepas saya menabung di TH, almarhumah Ma pun mula buka akaun untuk kesemua anak2nya.. Duit pencen almarhum ayah (meninggal di usia 38 tahun sewaktu saya berumur 13 tahun) dimasukkan terus ke akaun TH, sebanyak RM30 untuk setiap anak.

Kemudiannya saya teruskan tabungan dengan mengisi borang TH di pejabat pos. Nak pergi pejabat TH kat KB, susah.. Almaklum, masa tu belum ada lesen memandu... Dah masuk universiti pun saya gunakan pejabat pos juga untuk tujuan menambah simpanan TH. Selalunya saya akan ambik borang banyak2 untuk disimpan kat bilik. Bila pi pejabat pos, saya bawa je borang yang siap diisi. Jimat sikit masa menunggu giliran beratur.. Sekarang ni lagi senang, boleh guna online banking, potongan gaji. Agen2 kutipan pun dah banyak. Dulu2 post office je, sekarang ni hampir semua bank boleh: Bank Muamalat, Bank Islam, CIMB, AmBank, Bank Rakyat, EON Bank, Maybank, RHB, BSN, Public Bank...Jadi tak de alasan lagi untuk kita tak konsisten menabung.

Sekali pandang, mungkin RM30 ni sikit sangat tapi untuk pengetahuan anda, dengan duit RM30 setiap bulan ni lah akaun kami adik beradik cukup untuk membiayai haji.. Tapi, ada di antara mereka ni yang terpaksa korek duit TH untuk belanja kahwin.. Macam saya, pertama kali usik, untuk bayar baki pinjaman JPA waktu buat ijazah pertama. Tu pun sebab saya sednag belajar peringkat M.A, belum lagi bekerja.. Mana nak korek duit untuk bayar pinjaman. Masa tu memang air mata mengalir.. Memang marah2 sendiri kat JPA, kerana tak lupuskan pinjaman menjadi biasiswa sedangkan saya mendapat 1st class. Sehingga terpaksa keluarkan duit TH. Pada saya, duit TH ni memang terasa seperti sacred, macam tak boleh nak usik kecuali untuk keperluan haji. Tapi nak buat macam mana, hutang mesti dibayar walaupun tak diminta..

Tapi Allah Maha Pemurah.. Rezeki tetap ada.. Ada je lebih, saya akan masukkan ke TH. Tak kira berapa.. Lepas kerja, saya buat potongan gaji setiap bulan.. Alhamdulillah, dah lama tabungan saya melebihi daripada cukup untuk keperluan haji. Since ada lebih, sesekali time terlalu terdesak saya keluarkan juga tabungan tapi tidak akan sekali2 usik tabungan untuk keperluan haji..

Sebelum tu, adakah anda tahu, minimum untuk buka akaun di TH cuma RM2. Budak belum masuk tadika pun dah boleh start menyimpan. Bawa IC je, kalau anak2 bawah 12 tahun kena bawa surat beranak. Untuk pendaftaran haji, anda hanya perlu ada minimum RM1300 dalam akaun. Mendaftar secara online pun boleh. Klik je di sini. Sementara menanti giliran kuota, in sha' Allah tabungan anda mencukupi untuk membiayai haji. Tau tak, kalau anda mendaftar sekarang, anda terpaksa menunggu giliran 15-20 tahun? ( Tulisan ni ditulis tahun lepas sewaktu saya berstatus standby. Maklumat terbaru yang saya perolehi melalui kawan yang mendaftar pada Julai 2011, gilirannya 40 tahun lagi). Lamaaa tuuu.. Jadi, segeralah menabung dan jangan lupa mendaftar!

Kos untuk muassasah TH adalah seperti berikut:

TEMPAT BERLEPAS	DEWASA (15 tahun ke atas)	15 tahun ke bawah
Semenanjung Malaysia	RM 9,980.00	RM 9,011.00
Sabah	RM 10,110.00	RM 9,141.00
Sarawak	RM 10,065.00	RM 9,096.00

Sumber: TH

Kos untuk Pakej Tabung Haji Travels and Services pula ada macam2, tapi kadang2 berubah tertakluk kepada perubahan harga tiket penerbangan dan hotel. Nak pilih yang mana tu , bergantunglah kepada kemampuan dan keperluan:

Pakej Delima (di Hotel Seville Barakat 600m dari Masjidil Haram selama 30-45 hari)

• 5-6 orang sebilik =RM 19,990
• 3-4 orang sebilik =RM 23,990

Pakej Firdaus ( di Hotel Firdous Palace, 200m dari Masjidil Haram selama 30-45 hari)

• 5-6 orang sebilik =RM 23,890
• 3-4 orang sebilik =RM 26,890

Pakej Aqiq ( di Hotel Marwa, 220m dari Masjidil Haram selama 30-45 hari)

• 2D (double room) =RM 29,990
• 2T (triple room) =RM 31,990
• 2Q (quad room) =RM 33,990

Pakej Fairuz ( di Fairuz Tower, 250m dari Masjidil Haram selama 30-45 hari)

• 2D (double room) =RM 29,890
• 2T (triple room) =RM 31,490
• 5-6 orang sebilik =RM 22,890
• 3-4 orang sebilik =RM 25,390

Pakej Zamrud (di Hotel Zam-Zam Grand, 30m dari Masjidil Haram selama 20 hari)

• 2 orang sebilik =RM 64,990
• 3 orang sebilik =RM 55,990

Pakej Almaas ( di Hotel Intercontinental, 20m dari Masjidil Haram selama 16 hari)

• 2 orang sebilik =RM 119,990
• 3 orang sebilik =RM 109,990

Ok, sekarang mari kita buat calculation mudah untuk tabungan setiap bulan (tanpa mengira dividen 5-7% yang TH bagi tiap2 tahun):

A. Kalau anda menyimpan sebanyak RM200 setiap bulan:

RM200 x 12 bulan = RM 2,400

RM2,400 x 4 tahun = RM 9,600

RM200 x 2 bulan = RM 400

RM9,600 + RM400 = RM 10,000

Dalam masa 4 tahun 2 bulan anda mampu memenuhkan tabungan untuk pembiayaan haji melalui muassasah TH. Dalam masa 7 bulan anda telah menabung sebanyak RM1400, dah boleh lah daftar. Kalau kebetulan dah nak akhir tahun, lebih baik anda tambah je RM100 lagi pada bulan ke6 untuk cukupkan RM1300. Barulah nama tersenarai memohon untuk tahun tersebut, bukan tahun berikutnya...

B. Kalau anda menyimpan sebanyak RM100 setiap bulan:

RM100 x 12 bulan = RM 1,200

RM1,200 x 8 tahun = RM 9,600

RM100 x 4 bulan = RM400

RM9,600 + RM400 = RM 10,000

Dalam masa 8 tahun 4 bulan anda mampu memenuhkan tabungan untuk pembiayaan haji melalui muassasah TH. Dalam masa 1 tahun 1 bulan, anda dah boleh mendaftar.

C. Kalau anda menyimpan sebanyak RM50 setiap bulan:

RM30 x 10 bulan =RM300

RM30 + RM 300 = RM10,200

RM50 x 12 bulan =RM600

RM600 x 16 tahun =RM9,600

RM50 x 8 bulan = RM400

RM9,600 + RM400 =RM10,000

Dalam masa 16 tahun 8 bulan, anda telah mampu memenuhkan tabungan untuk pembiayaan haji melalui muassasah TH. Dalam masa 2 tahun 2 bulan anda dah boleh mendaftar.

D.Kalau anda menyimpan sebanyak RM30 setiap bulan:

RM30 x12 bulan = RM360

RM 360 x 27tahun= RM9,720

RM30 x 10 bulan = RM300

RM9,720 + RM300 = RM10,020

Dalam masa 27 tahun 10 bulan anda mampu memenuhkan tabungan untuk pembiayaan haji melalui muassasah TH. Dalam masa 3 tahun 7 bulan, anda dah boleh mendaftar. Cuma nak kena keluarkan RM10 je lagi daripada poket untuk mencukupkan RM1300.

Nak tahu berapa usia, pada masa tabungan anda dah cukup, hitunglah sendiri.. Tapi perlu diingat, walaupun dah cukup tabungan dan dah daftar, anda terpaksa menunggu giliran. Untuk mempercepatkan, anda boleh membuat rayuan kepada TH untuk pergi lebih awal. Kalau Allah izin, i' Allah anda tak perlu menunggu lama..

Nota: Kos yang dinyatakan di atas adalah untuk makan minum, penginapan dan tambang pengangkutan sahaja. Tidak termasuk bayaran dam ataupun perbelanjaan2 seperti sedekah, sovenirs dan lain2. Ada orang cakap, RM2000 dah memadai untuk belanja tambahan.